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冬虫夏草一天吃多少最好?孕妇、产妇能吃吗?

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冬虫夏草一天吃多少最好?孕妇、产妇能吃吗?

发布日期:2019-05-08 作者:兰州冬虫夏草 点击:

冬虫夏草">冬虫夏草又名中华虫草, 传统上既能作药用, 又能作食用, 是中外闻名的滋补保健食品, 与人参、鹿茸一起列为中国三大补药, 其药用价值、滋补作用居三大滋补品之首。    

 功效主治  显著提高人体免疫系统能力 治疗呼吸系统疾病 抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力 对心、脑血管的作用 补肾壮阳作用 抗肿瘤作用 抗衰老作用 抗菌、抗病毒、消炎作用 镇静作用 美容护肤作用  冬虫夏草一次应该吃几根 冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的冬虫夏草用量也不同,健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之间,每天的用量可分2到3次吃完。  1、第一步、要根据自身情况确定自己每天合适的冬虫夏草用量(以克计,参考第一段所述),接着确定自己每天服用几次,然后用日服用量÷日服用次数计算出每次的服用量;2、第二步、要确定自己所买冬虫夏草的规格大小,如何计算规格大小呢?有个简单的办法,大家在买虫草时都应该知道买了多少克,把买到的虫草数一下条数,条数÷克数=规格(表示是几条一克),克数÷条数=大小(表示平均每条虫草的重量);3、第三步、知道每次的虫草用量,也知道虫草的规格大小,就能计算出自己每次该食用多少根冬虫夏草了。   

兰州冬虫夏草

冬虫夏草最简单有效的服用方法是泡水、打粉、煲汤,用冬虫夏草调养身体的顾客推荐每天早上0.5~1克泡水,以4根每克的冬虫夏草为例,每天早上2~4根泡水,可以泡3~5次,之后将虫草吃下。对于治疗疾病或者吸收有困难的顾客需要将计量加大至2~3倍。晚上用0.5~1克虫草打粉,用温水冲服,治病用或吸收有困难的顾客同样计量增大一倍。 冬虫夏草可搭配其他藏药同时服用,无副作用,无冬虫夏草搭配绿萝花,防三高,治疗高血压。绿萝花本来就是一种防三高的藏药,和虫草搭配吃效果非常好。 冬虫夏草煲汤方法:以老鸭汤为例,在出锅前10~15分钟的时候放入事先洗净的虫草,用文火炖,切不可用大火,虫草怕高温,高温会破坏虫草的营养。需要提醒的一点是:虫草千万不能蒸,蒸汽高温,会破坏虫草的有效成分,虫草素也会随着蒸汽而流失。服用虫草要将就方法在能防止浪费。   

冬虫夏草怎么吃 ①、隔水蒸 即虫草洗净后,放容器内隔水小火蒸20-30分钟。(也可以直接和水用文火煮) ②、泡虫草酒 10克虫草泡1斤白酒,密封15天后 每天早晚饮1小杯。 ③、煮粥蒸饭 用虫草1克,洗净,放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。每天一至两次,连服3个月到半年。此方作为中药治疗乙型肝炎大三阳、小三阳的辅助治疗会有良好效果。 ④、和肉内炖(蒸) 炖(蒸)肉的时候,将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟。     

幼儿能吃冬虫夏草吗  冬虫夏草是现在很多人都熟悉的药物,这类药物对疾病治疗有着很好效果,尤其它在改善一些身体疾病同时,对提高人体免疫力有着很好帮助。  幼儿能吃冬虫夏草吗?在这里小编要告诉大家:幼儿坚决不要吃冬虫夏草,小孩子5周岁以上体质差(哮喘)的可以少量进补!  冬虫夏草可以调节免疫平衡,但是对幼儿来说,食用过多可能早熟,所以要注意控制量的多少,我们不主张大量、长期服用。 哮喘的小儿可以用冬虫夏草炖老鸭汤,但是也要适量。  

孕产妇可以吃冬虫夏草吗  孕妇可以吃冬虫夏草吗,怀孕期间需要适当补一补身子,冬虫夏草具有滋补益阴的功效,那么孕妇可以吃冬虫夏草吗?专家认为,孕妇是可以吃的,但是要适量,不可贪多。  虫草的钙质含量极高,吃冬虫夏草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收,可以免除孕妇骨质疏松的烦恼,但是孕妇吃冬虫夏草要注意时间,最好是在怀孕早中期食用,孕晚期则要避免进补,注意用量,要小量。但是冬虫夏草是非常适合产妇食用进补的!冬虫夏草是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品已经是共识。下面让一起跟大家分享一下产妇吃冬虫夏草的好处吧。 

产后吃冬虫夏草的好处 ABOUT 1 冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能,增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳品,能够从根源上增强产妇的体质,提高产妇的免疫力,从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。  妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补,除了传统的鸡蛋、红糖外,冬虫夏草作为一种高档的滋补极品也走进了产妇进补的行列。冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。 2  3 产妇在产后数周内都会出现脾胃功能虚弱的情况,冬虫夏草具有调节脾胃功能,健脾开胃的功效正对产妇的这种症状。  冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。产妇在分娩后吃冬虫夏草对产妇的身体有很好的调养和保健作用,能避免留下各种“月子病”冬虫夏草作为国内外热捧的进补极品,无论是一般人的养生保健还是辅助治疗疾病都是它发挥作用的领域。

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